Online-Yoga-Kurs 

Hormon Yoga - Jeden Montag 16:00Uhr über die VHS Dachau (Hybrid) und Freitags 17:00Uhr über die VHS Petershausen oder die VHS Indersdorf

Hormon Yoga unterstützt die Wiederherstellung der hormonellen Balance. Es beinhaltet das Hatha Yoga in Verbindung mit Pranayama, Energielenkung und Stimulation. Hormon Yoga fokussiert sich auf einen gesunden Körper und einen ausgeglichenen Hormonhaushalt.

Hormon Yoga geeignet sich für Alle, die sich hormonelle Balance und Revitalisierung wünschen. Für Frauen ab 35 mit Kinderwunsch, Ausbleiben der Regelblutung, Wechseljahresbeschwerden, Probleme bei Schilddrüsenunterfunktion, Antiaging oder verfrühter Menopause.

Nicht geeignet für Schwangere, Personen mit Schilddrüsenüberfunktion, Frauen mit Hormonell bedingter Krankheit sowie Brustkrebs, Gebärmutterkrebs, Endometriose, Myomen, Schmerzen bei Regelblutung, Burn-out und PMS.

Wie Du beim Online-Yoga-Kurs mitmachen kannst.

Nutze dafür bitte die Webseite der VHS Dachau, VHS Petershausen oder die der VHS Indersdorf.