Yoga bei Krebs - Jeden Mittwoch 16:00Uhr bei der VHS Dachau (Hybrid)

Ob Du gerade erst die Diagnose Krebs erhalten hast, in Behandlung bist oder nach Abschluss der Behandlungen wieder zu neuer Kraft zurückfinden möchtest.

Bei einer Krebserkrankung unterstützt Yoga in dieser besonderen Lebenssituation die Patienten sowie die Genesenen für einen besseren und wohltuenden Umgang mit der Erkrankung.

Mit dem Yoga erreicht man eine Leistungsstärkung von Körper, Geist und Seele, eine erhöhte Lebensqualität, eine bessere Beweglichkeit und Abbau von Stress bzw. Ängsten. Demzufolge wird Lebenskraft, Mut und innere Ruhe gegeben.

In dieser Yogastunde werden sanfte Asana (Körperhaltung) Übungen, Atemübungen und Meditation durchgeführt. Es werden individuelle Therapie Prozesse berücksichtigt.